拉古娜海滩是很多赴美生子妈妈们首选的景点之一，拉古娜海滩是美国加州橙县下属的一座城市，建市于1927年6月29日，是一座富饶的海边度假村城市。这里全年气候温和，拥有风景秀丽的海滩和海湾。同样这也是一个极具艺术家气息的地方。在海滩休息，吃饭，购物，居住都是非常不错的选择。
我们美国喜多月子中心的工作人员近日组织赴美生子的妈妈们一起前往拉古娜海滩散步，这里得天独厚的海滩，无限美好的自然风光，来自海面吹拂的海风，细白的沙滩，让准妈妈们此刻的心情大好。
专家说，孕妇经常散步有利于保持良好的心情，改善胎盘的供血量，有利于孕妇和胎儿的健康。散步乃是锻炼心脏血管的最佳方式之一，因为这可以让你保持健康，而不会给膝盖和脚踝带来伤害。孕妇经常散步，可以松弛神经，消除大脑疲劳，稳定情绪，保持心情愉快； 特别是在孕晚期，散步还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做好准备。
赴美生子的妈妈们除了晚饭之后在小区附近这边散步以外，我们也会经常组织类似的出游活动，一边准妈妈们保持良好的心情，消遣待产两个月的休闲时光。
