2015年1月28日
又是感冒高发季节，如果妈妈们赴美生子期间，半夜大宝突然高烧，或者咳嗽咳得惊天动地，身处异国他乡的妈妈肯定慌了神，这时候怎么办呢？
首先选择的是儿科诊所，诊所一般是几个儿科医生和在一起，请几个护士，租几间房间的私人诊所，主要是给儿童看病和体检。根据病的情况，再推荐小孩去看专科或者送医院。去儿科诊所之前要打电话预约，有时当天约不到还要再等，送去儿科诊所，十次有九次是没问题，被打发回家。一般大一些的儿医诊所都有非工作时间的电话，家长可以打这个电话留言，等儿医打回电话来回复，这个方法一般周末儿医不工作的时间管用，半夜的话就要第二种方法了。如果是工作时间，一般儿医都会留出当天的一部分时间给SICK KIDS的，所以基本都能当天看，如果不出，那就是第二种方法了。
第二种方法就是GOOGLE一下离家近的urgent care，24小时诊所，这种诊所一般大人小孩都看，值班医生不一定是儿医，但是有医生看一下会放心一些。URGENT CARE主要是针对自己的儿科诊所约不到时间，或者晚上儿科诊所关门了。Urgent Care也是私人诊所，不是医院，不同于急诊室。收费比急诊室便宜，比儿科诊所贵。建议家长到了新地方先把附近的urgent care的电话地址贴在冰箱上，省得半夜还要查清楚才能出发。
第三种就是去附近医院的急诊室emergency care，笔者去过急诊室，等待时间超长，除非是life threatening，或者小宝宝哇哇大哭，怎么都哄不好，护士可能会快些安排看医生，一般大人至少要等了2-3个小时，因为半夜去急诊室的人真的挺多的，而且急诊室的账单超贵的。
不过，带孩子看医生，尤其是感冒发烧咳嗽，如果肺部clear, 耳朵不发炎，家长要有心理准备，基本上不要指望医生会开药的。有时候觉得看医生主要是个对家长的安慰作用。
美国这边的儿医认为小孩新陈代谢旺盛，抵御病毒的能力挺强的，每生一次病，抵抗力就强一些。
然后美国医院给孩子退烧的办法很直接，衣服扒掉，腋窝额头放冰袋，上退烧药泰诺。
下面介绍几种必备的常用药，不用处方，直接到药店就能买到：
- 退烧药泰诺, motrin
绝大部分情况下，发烧的孩子在家吃点泰诺、美林motrin之类的退烧药，在家休息几天就好了。所以，在美国小孩生病，基本上是硬抗。泰诺是每4小时1次，MORTIN是每6小时一次，注意留着包装，根据孩子的体重决定药量，不能说一次给一半，然后过一个小时给剩下的一半，原因就是这两种要对内脏的代谢有要求，所以只能间隔4小时或者6小时给。可以同时用两种退烧药，但是不建议，因为孩子如果烧降得太快，会体温过低，出事情的。而且如果孩子很活跃，可以先不用药，这两种药一种伤肝，一种伤肾。睡觉前给让孩子睡个好觉还是可以的，但是千万别学有的父母，把泰诺当成安眠药，为了自己好睡，给孩子每天睡前服用泰诺，当时看新闻看到的，真是无语。
多说几句，一般华氏100.4算发烧，就可以上泰诺了，但是儿医建议观察孩子情况，如果不是很难受，可以等到102的时候再上泰诺，因为发烧也是孩子身体的一个反应过程，总之能不用药尽量不用药。
- 咳嗽药delsym
首先说明，儿医说咳嗽药尽量不要给孩子吃，药店里的咳嗽水也基本都没用，自己给孩子弄点柠檬蜂蜜水，和药店里的咳嗽药水作用一样。但是孩子如果夜里咳得睡不好怎么办，儿医说可以用DELSYM，不过这个药4岁以下不要用，因为是扩张支气管止咳的。2-4岁的可以用天然成分的止咳水，但是安慰作用更大些。美国这边是2岁以下尽量不要用药，但是实际去诊所用泰诺很多（不只做退烧，孩子不舒服都可以用，感觉这边医生对泰诺的包容性特大），但是咳嗽只能自己熬。所以孩子咳嗽，就是多喝水，枕头垫高点，熬。很多纯天然成分的咳嗽水里都有蜂蜜，2岁以下都不能用的。
顺便多说一句止咳糖，每个牌子的药物成分含量都不同，给孩子买的时候要注意含量，笔者发现store brand的倾向于大剂量，所以给孩子尽量不要买store brand的。
- 凡士林
这个流鼻涕小孩必备，去药店CVS, WALGREENS还有很多药店都有卖的，抹在孩子鼻子附近，能保护鼻粘膜。
然后是几样有用的东西：
- 小喷壶
这个不是药，实际是自己用白开水加点点盐配的淡盐水，装在小喷壶里。如果孩子鼻子堵了，用淡盐水一喷，通气了，睡觉也就好了。觉得麻烦的就直接去药店买现成的也成，nasal spray。
- 口罩
这个也不是药，用途就是如果要带孩子出去，去诊所避免交叉感染，去商店带上咳嗽的时候好些，因为小孩子不一定记得用胳膊挡嘴。
- 能增加湿度的东西，不一定要加湿器。
总之，孩子生病大人难过，希望所有的孩子都健康成长。