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赴美生子的妈妈们晒太阳看书享受惬意的待产日子

赴美生子的妈妈独自一人来到大洋彼岸,家人可能因为工作原因不能跟随照顾,面对完全陌生的环境,不熟悉的语言,妈妈们可能会产生恐怖与担忧,但是谁说赴美生子一定要这么恐怖,这部,在我们喜多月子中心洛杉矶尔湾分馆的妈妈正在惬意的看着小书,晒着太阳呢!今天天气很好,妈妈带着喜好的樱桃,自在的泡着脚,肚子里的小宝贝肯定也在享受呢!

1.2 - 赴美生子的妈妈们晒太阳看书享受惬意的待产日子

很多妈妈可能突然就当上妈妈,一转眼都要到生产了,还不知道很多注意事项,迷迷糊糊的,小编在这里和大家普及一下代孕妈妈需要注意的事项:

生理特点:

第九个月是指满三十二孕周后的四个孕周内。此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟,但已经相当发达了。对于外部刺激,他(她)不仅用整个身体动作,而且能够用面部表情作出反应了,有喜欢或讨厌的表情变化。这个月的胎儿对来自母亲体外的光开始有反应。胎儿的体内的各个器官都发育成熟,身体变成圆型,皮肤有光泽。身长约45厘米,体重约2500克。妊娠到了第九个月,宫底高达30 厘米左右。

孕妇须知:

越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满,要注意一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。

不刺眼的温柔的光,能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性,促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部,训练宝宝对光的敏感性。

随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。

沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会抽筋、疼痛,你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。

许多孕妇会腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。

由于精神上的疲劳和不安,以及胎动、睡眠姿势受限制等因素,你可能会经常失眠。不必为此烦恼,睡不着干脆看一会书,心平气和自然能够入睡了。

离预产期还很远,却多次出现宫缩般的疼痛,或者出血,这就是早产的症状,应立刻到医院检查。

到了安排家事的时候了,因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在,使家人措手不及。

就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于你顺利分娩。

胖爸爸温馨提醒:多吃蔬菜又容易造成吃盐过多,你不妨试着作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了,放上萝卜泥,蘸柠檬汁吃。